http://www.0759709.live/e/admin/template/AddNewstemp.php?enews=EditNewstemp&tempid=1&cid=0&mid=0&gid=1&ehash_NB53m=jpJ0jZo8Fkt360zUD50j
  • 自己怎么按摩乳房變大?

  • 發表時間:2019-03-27 17:05:28 | 愛秀美
  •   按摩能夠促進胸部血液循環,刺激乳房的再次發育,同時還有著預防乳腺疾病的功效。那么平時在家自己怎么按摩乳房才能變大呢?下面跟大家分享幾個自我按摩豐胸的手法。

      按摩豐胸的好處

      1.提高免疫力

      胸部每天束縛于內衣之中,研究發現,經常按摩乳房可以幫助提高女性的免疫力。每天用手磨擦胸腺200次,胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離,握空心拳在胸腺兩側來回磨擦身體可增強免疫力。

      2.加速血循環,讓胸部富有彈性

      女性每天堅持按摩乳房十幾分鐘,可有效增進胸部肌肉的協調活動,減少血瘀等問題,加速血循環及新陳代謝,有利于女性自身乳房健康。由下往上、由內而外地撫摸乳房,用適當的手部力量交替來回按摩雙乳各2分鐘。條件允許的話,可伴以使用美胸產品或是身體按摩油,能夠達到滋潤胸部肌膚及增強胸部彈性的功效。

      3.促進乳房發育

      按摩乳房可以讓女性胸部變大,但是大家一定要注意正確按摩手法。乳房周圍有穴位,正確按摩穴位可有效促使女性胸部自然發育,實現豐胸效果。

      4.預防乳腺疾病

      女性在自我按摩乳房過程中,會及早發現乳房周圍是否存有腫塊問題,這也是提前預防乳腺疾病發生的關鍵。特別是在洗澡的時候,女性涂抹到沐浴乳,雙手交叉在胸部間按摩,這樣可以更加清晰的檢查除乳房是否存有腫塊。

      懶人按摩豐胸手法

      按摩鎖骨

      用食指和中指像是夾住鎖骨那樣,從中心往外側使點力氣按壓。鎖骨無論何時何地都可按摩。像是和朋友會合時、排隊結帳時、想到就來按摩一下吧!

      按摩腋下

      在腋下下方也有很多淋巴腺。稍微用點力搓揉按摩。有時間的人可以試著從手臂輕輕地磨擦至手臂。用掌心連同手臂內、外側往腋下的方向進行。

      按摩胸線兩側

      胸線兩旁也就是身體兩側也來按摩一下吧!身體較僵硬的人,按摩這部位時,可能會感到些許疼痛。以內衣線為基準,一點一點地上下左右來回滑動手,邊按摩邊尋找按起來舒服的部位。

      每天只要堅持按摩這三個部位就能達到很好的豐胸塑形效果哦!方法其實并不難,貴在堅持,想要改變平胸小胸的MM們可要快快行動起來了!

  • 上一篇:3個簡單動作塑造豐滿線條
  • 下一篇:女性適合練胸肌嗎
  • 相關資訊
    Copyrights © 2011-2019 魅力女人網 商務合作QQ:892966601
    本站除標明"本站原創"外所有照片版權歸原作者所有,如有冒犯,請聯系本站,我們將立即予以刪除!
    彩77彩票首页