http://www.0759709.live/e/admin/template/AddNewstemp.php?enews=EditNewstemp&tempid=1&cid=0&mid=0&gid=1&ehash_NB53m=jpJ0jZo8Fkt360zUD50j
  • 女人如何清洗乳房 牢記4個訣竅

  • 發表時間:2019-08-19 17:33:00 | 魅力女人網
  •   乳房可是女人們的標志,健康的乳房才能顯得挺拔、豐滿,看起來相當性感,釋放吸引力。所以說,女人們要做好乳房保健,其中就要學會清洗乳房。要記住乳房可不是隨便洗洗就行了,需要注意的事項挺多的,為了不然乳房受傷,要及時了解清洗乳房的方法。

    女人如何清洗乳房 清洗乳房有哪些方法 清洗乳房不能做什么

      女人清洗乳房的訣竅

      1、清洗乳房的時候,要記得使用溫開水,若是太燙了容易損害皮膚,會給乳房增加傷害。

      2、清洗的時候,適當按摩乳房,按摩好了以后,再用干凈的柔軟的毛巾擦拭,這樣子可以幫助乳頭清理內部存積的垃圾,同時幫助將水分擦干。

      3、清洗時揉搓乳房,力度要適當,不可大力來回揉搓,以免造成淤青,影響乳房內部的氣血流動,致使乳房受傷。因此,女人們揉搓乳房的時候,要記得溫柔一些。

      4、洗好了以后,你有空閑的話,可以用毛巾先放入冷水中浸泡,再撈出來稍微擰干水分,跌成方塊敷在乳房上面。幾分鐘以后,拿下毛巾將其放入熱水中浸泡。再次撈出來并且擰干以后,同樣敷在乳房上面幾分鐘。這樣子冷熱交替敷乳房,能夠促進局部血液流動,同時還能有助將乳房上的細菌和垃圾都清洗掉,以起到保健的效果。

    女人如何清洗乳房 清洗乳房有哪些方法 清洗乳房不能做什么

      清洗乳房不能做的事情

      1、用噴頭向下沖洗

      很多人在洗澡的時候,習慣站在噴頭下方,讓水流自行沖洗身體。其中,一部分女人們為了將乳房洗得更加干凈,喜歡用噴頭直接對著乳房沖洗,而且是又上往下沖洗。注意這樣的做法是不對的,因為這樣做會讓乳房下垂,正確的沖洗方法應該是,反向拿噴頭。將噴頭放在乳房下方的位置,之后任由噴出的水流向上沖洗乳房。

      采用由下往上沖的方式,能夠讓乳房變得更加堅挺,從而避免下垂,出現兩側乳房耷拉在胸前的尷尬問題。

      2、亂用豐胸產品

      不少女人都希望自己的乳房變得豐滿一些,這樣子顯得自己比較性感。因此,在洗完澡以后,往往特別喜歡涂抹豐胸產品,之后再輕輕按摩讓其吸收。注意了,這種產品可不能隨便用的,因為此類產品中含有很多的激素,長期大量使用的話,會抑制身體內雌激素的分泌,進而影響乳房健康。

    女人如何清洗乳房 清洗乳房有哪些方法 清洗乳房不能做什么

      日常保護乳房的技巧

      1、堅持按摩

      堅持按摩乳房,能夠刺激乳腺幫助乳房發育,讓乳房更加健康。當然,需要用對按摩方法才行,而不是隨便的按一按就可以的。建議用雙手圍繞乳頭周圍慢慢的,輕輕地按壓或者說揉搓,這樣有助乳房內部的血液流動,從而排除毒素,減輕身體負擔。

      2、樂觀一點

      人人都知道情緒和健康關系很大,平日里愛生氣、時??奁呐藗?,往往更加容易誘發疾病,比如說乳腺癌等。所以說,平日里要學會變得樂觀一點,當內心煩悶,情緒很差的時候,要學會調節。讓自己能夠保持平和的心態,做個佛性女人。

      另外,建議在生活中不要太過計較,大方一些自己心情好,人緣也會好。多一些笑容,少繃著一張臉。交幾個好朋友,心中不舒服的話,要記得釋放出來。

  • 上一篇:小月子如何正確保養 3個訣竅必須掌握
  • 下一篇:女白領如何養生 堅持這樣做身體更健康
  • 相關資訊
    Copyrights © 2011-2019 魅力女人網 商務合作QQ:892966601
    本站除標明"本站原創"外所有照片版權歸原作者所有,如有冒犯,請聯系本站,我們將立即予以刪除!
    彩77彩票首页