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  • 女人陰道怎么護理 從這些小事做起

  • 發表時間:2019-08-27 15:48:00 | 魅力女人網
  •   陰道可是很重要的,同時它也很脆弱,想要它保持健康的話,就需要做好護理。小編提醒,護理陰道要從小事做起,這樣才能確保陰道健康,不被細菌侵襲,遠離炎癥的困擾。那么問題來了,女人護理陰道該怎么做呢?具體的做法,建議跟著小編往下看。

    女人陰道怎么護理 陰道護理有哪些方法 哪些行為會損傷陰道

      護理陰道的小方法

      1、衛生巾要常換

      這種衛生用品是經期時必須用到的,你想要身體舒適的話,請選擇購買合適的衛生巾。因為衛生巾將于外陰表面直接接觸,當經血被其吸收以后,直接與衛生巾接觸的外陰則容易被沾到,從而造成經血不斷積攢,給細菌提供了滋生的營養液。

      2、晾曬被褥

      被褥若是不經常晾曬的話,也是容易堆積細菌的。當女人們裸睡的時候,細菌就容易趁機而入了。對此,建議女人們在陽光比較大的時候,要將被褥拿出來暴曬,通過紫外線的照射,將細菌全部殺死。另外,平日里臥房要記得通風,這樣才不會導致房內過于潮濕,避免霉菌侵襲。

      3、清洗外陰

      外陰是最容易受到侵襲的生殖部位,因為它將直接與內褲接觸,當陰道分泌了白帶、經血之后,就容易直接粘附在外陰表面,同時排尿時殘留的尿液,也都會附著在上面。所以說,外陰會特別臟。如果平日里不認真清洗外陰的話,就很容易出現炎癥的。

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      對此,來看看清洗外陰的方法:需要兩三天洗一次,當然陰毛旺盛的女人則應該每天清洗,但是僅限于用溫的白開水慢慢擦洗外陰,不可直接沖洗陰道,以免破壞其自身的潔凈功能。同時還要記住,清洗用的水最好是流水,也就是選擇淋浴,在站著沖洗身體的時候,順便擦洗外陰。其中,擦洗過后,要選擇柔軟的毛巾擦干。

      對陰道會有損傷的行為

      1、注意公共衛生

      在公共場合,女人們要注意衛生,尤其是愛穿短褲、短裙的女人們,因為公共的浴盆、廁所(馬桶)等都會隱藏大量的霉菌,接觸之后,很容易造成陰道發炎。所以說,在公共場合要注意衛生,也就是不要使用公共的浴盆,外出住酒店的話,選擇淋浴比較好。比如說使用馬桶的時候,要將馬桶的邊緣擦拭一下,這樣才能避免被細菌盯上。

      2、產后不護理

      分娩過程會給陰道造成一定的損傷,從而造成不同程度程度的老化、干澀和萎縮等現象。如果不做好護理工作的話,陰道的損傷問題就會長期得不到修復,影響著陰道的健康。所以說,為了陰道產后要做好護理工作。

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      3、不當的性行為

      進行性生活的時候,動作不溫柔,力度太大的話,很容易造成陰道出現不同程度的損傷,當陰道長期遭受這種損傷的話,就容易過早地出現老化,失去活動,從而讓女人們出現陰道松弛、甚至疼痛問題。所以說,為來保護陰道,請遠離不當的性行為。

      4、少用避孕藥

      有性生活的女人們,平日里要少用服藥避孕的方法,因為一部分女人吃藥了以后,身體內雌激素增加了,促進了霉菌的生長,導致霉菌侵襲陰道,從而容易引發霉菌性陰道炎。所以說,女人們要注意,想要避孕的話,可以采用戴安全套的方法,比較安全。

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